تاند – هوږه یا سیر ډېرګټور دی. حضرت رسول اکرم (ص) فرمایلي چې د سفر په وخت یا نوي ځای ته د رسېدو په وخت هوږه او پیاز خورئ.دا دواړه انټي بایټک خاصیت لري.
هوږه د وینې د لوړ فشار د مخنیوي لپاره هم ډېر ګټور دي. خو له ډېرو نورو ښو خواصو سره سره بد بوی یې چې وروسته د استعمالوونکې له خولې وځي، د نه زغملو وړ دی.
خو اوس سایسنس پوهانو د دې بد بوۍ د مخنیوي لپاره دا کشف کړې چې که د هوږې له خوړلو وروسته یو ګیلاس شیدې وڅښئ له خولې به مو بد بوۍ نه ځي.
د فوډ ساینس مجلې د راپور له مخې په شیدو کې موجود غوړ او اوبه د هوږې بد بوۍ کمولی شي.
د ساینس پوهانو په وینا د هوږې بد بوۍ هغه وخت لا ښه شڼډېدلی او مخنیوی یې احساس کېدلی شي چې هوږه او شیدې یوځای وخوړل شي.
هوږه پر نورو ګټو سربېره د هغو کسانو لپاره ډېر ګټور دي چې په لندبلویا مرطوبو سیمو کې اوسي ځکه چې دا سبزي د روماتیزوم په شان د مفصلي ناروغیو په مخنیوي کې مرسته کوي.