څیړنو ښودلې چې د اوبو څښل په یوه ورځ کې به دوامداره توګه د ځوانۍ او د پوستکي د ښکلا باعث ګرځي او د ډیرو ناروغیو مخه نیسي.
د Science مجلې دیوه ریپوټ پربنسټ، څیړونکو ویلي چې دغه څیړنه د خلکو په خوړو تر سره شوې چې کولای شو د هغوی په سلامتیا قضاوت وکړو او د خلکو سمه سنجونه او کره معیار د هغوی له څښلو مایعاتو څخه کیدای شي.
کارپوهان باوري دي چې دیوه بالغ انسان ۴۵ تر ۶۰ په سلو کې بدن له اوبو څخه جوړیږي.
د انسان بدن په طبیعي توګه په ورځ کې دوه تر دونیم لیتره پورې اوبه له لاسه ورکوي نو اړینه ده چې بیرته پوره شي ، ځکه چې اوبه په یوه نه یوه ډول د بدن غړیو ته د غذايي موادو د لیږد وسیله دي.
اوبه همدا راز مضر مواد پاکوي او د بدن د حرارت په تنظیماتو او مبادلاتو کې ونډه لري.
د اوبو یا نورو مابعاتو څښل د لاعلاجه ناروغیو د مخنیوي او علاج لپاره ښه او ساده لاره ده.